Bước vào tuổi dậy thì, con gái bắt đầu phải đối mặt với nhiều sự thay đổi và các vấn đề về tâm sinh lý. Cùng Diana tìm hiểu ngay Hệ Nâng Cao để trang bị những kiến thức hữu ích trên hành trang này nhé!
Những thực phẩm có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi đến kỳ kinh nguyệt như hải sản giàu Omega-3, thịt gà, trái cây, rau củ,... Tìm hiểu rõ hơn trong bài viết sau!
Kinh nguyệt kéo dài 15 ngày ở tuổi dậy thì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý và sinh hoạt hằng ngày. Các bạn nữ nên chia sẻ với phụ huynh để có hướng xử lý kịp thời nhé!
Tình trạng mất kinh hay vô kinh xảy ra khá phổ biến ở những bạn gái mới lần đầu có kinh nguyệt với nhiều nguyên nhân khác nhau. Khi gặp tình huống này bạn không nên quá lo lắng mà hãy chia sẻ với ba mẹ để được hỗ trợ.
Nhận biết các dấu hiệu khí hư bình thường và bất thường giúp các bạn gái tuổi dậy thì kịp thời phát hiện vấn đề phụ khoa để thăm khám, điều trị đúng cách.
Thông thường, máu kinh nguyệt có màu đỏ tươi ở đầu chu kỳ và chuyển sang đỏ đậm, nâu hoặc đen, không có mùi khó chịu vào cuối kỳ. Tuy nhiên nếu thấy màu máu kinh nguyệt khác lạ, bạn hãy chia sẻ với cha mẹ ngay để tìm cách xử lý kịp thời nhé!
Bạn nữ dậy thì thường băn khoăn dấu hiệu sắp có kinh ra sao để chuẩn bị tâm lý sẵn sàng. Một số biểu hiện sắp có kinh phổ biến là đau bụng dưới, căng tức ngực, khó ngủ, nổi mụn…
Với vai trò là người bạn thân trong “ngày dâu” của con gái, lần đầu tiên mang đến sự kiện “Diana cùng Cậu - Chúng mình có nhau” - nơi chia sẻ và giải đáp những trăn trở về tuổi dậy thì và chu kỳ kinh nguyệt giúp các nữ sinh luôn yêu bản thân, tin vào chính mình và hành động để theo đuổi đam mê.
Nếu không vệ sinh đúng cách trong thời kỳ kinh nguyệt, khu vực nhạy cảm của bạn có thể sẽ trở nên đỏ, ngứa gây ra mùi khó chịu, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến ảnh hưởng đến những sức khỏe sinh sản.
Những thành tích, profile khủng của nhiều bạn trẻ là động lực, nguồn cảm hứng phấn đấu nhưng đôi khi cũng gây ra không ít áp lực đồng trang lứa đến thế hệ trẻ hiện nay.
Ngoài cảm giác đau bụng, đau lưng, mệt mỏi... thì tràn băng vệ sinh chính là điều gây khó chịu nhất với các bạn nữ mỗi kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn cũng nằm trong số đó thì đừng bỏ qua những thông tin dưới đây nhé.
Làm thế nào để có thể kiểm soát cảm xúc dễ dàng hơn khi bước vào tuổi dậy thì? Hãy tham khảo những bí quyết dưới đây nhé.
Bước vào độ tuổi từ 14-17, các bạn gái “Hệ nâng cao” bắt đầu nhận thức rõ các vấn đề của tuổi dậy thì và gặp không ít khó khăn trong việc tìm cách ứng phó.
Ban tổ chức rất tiếc khi phải thông báo rằng đã hết thời gian tham gia cuộc thi.
Cảm ơn bạn đã quan tâm đến Sống đỉnh mọi phiên bản của Honda Việt Nam! Hãy theo dõi fanpage để cập nhật thêm nhiều cuộc thi thú vị sắp tới nhé!
Vui lòng chọn độ tuổi để xem chính xác nội dung!
