Cha mẹ cần chuẩn bị những gì khi con tới tuổi dậy thì?

Vì sao cha mẹ cũng cần chuẩn bị khi con đến tuổi dậy thì?

Dậy thì là trạng thái thay đổi cơ thể của con người từ một đứa trẻ thành người trưởng thành, bao gồm sự tăng trưởng của xương và cơ bắp, thay đổi hình dạng và kích thước, phát triển khả năng sinh sản của cơ thể cũng như tâm lý. Tuổi dậy thì của trẻ bắt đầu từ trung bình từ 10 - 13 tuổi.

Khi bước tuổi dậy thì, trẻ bắt đầu có sự thay đổi lớn và nhanh chóng về ngoại hình cũng như tâm lý. Trẻ dần hình thành những nhận thức, tư duy, chính kiến riêng và cũng quan tâm nhiều hơn đến các vấn đề liên quan tới giới tính, tình dục. Điều này không chỉ khiến trẻ bỡ ngỡ mà chính các bậc cha mẹ cũng loay hoay, lo lắng.

Cha mẹ cần chuẩn bị thật kỹ trước khi “dẫn đường” cho con cái ở tuổi dậy thì

Nguồn ảnh: Freepik

Bởi vậy, cha mẹ cũng cần chuẩn bị đầy đủ kiến thức để trở thành điểm tựa vững chắc cho con cái, đồng hành cùng con bước đến, làm quen và làm chủ được những thay đổi tuổi dậy thì.

>> Đừng bỏ lỡ: Hiểu về tuổi dậy thì của con - Những điều bố mẹ nên biết

Chuẩn bị tâm lý cho con khi trẻ bước vào tuổi dậy thì

Đầu tiên, phụ huynh hãy giúp con khi trẻ chuẩn bị về mặt tâm lý trước khi bước vào tuổi dậy thì. Ngay cả khi chưa có những dấu hiệu rõ ràng, cha mẹ hãy chủ động, cởi mở khi đưa ra những sự thay đổi mà con có thể thấy hay cảm nhận được khi bước vào tuổi dậy thì, đồng thời, luôn trấn an con rằng những thay đổi trên cơ thể là vô cùng bình thường, con nên tự hào vì điều đó cho thấy con sắp trở thành một người lớn, chứ không có gì phải ngại ngùng hay xấu hổ cả. Cha mẹ sẽ luôn bên cạnh yêu thương và sẵn sàng giúp đỡ con bất cứ lúc nào.

Sự chuẩn bị của cha mẹ sẽ giúp con cái có tâm thế sẵn sàng trước những thay đổi tuổi dậy thì

Nguồn ảnh: Freepik

Bên cạnh đó, cha mẹ cũng cần hướng dẫn con cách đối mặt với căng thẳng mỗi ngày có thể gặp phải khi con lớn lên, làm quen dần với những “áp lực cuộc sống” như học tập, chuyện tình cảm hay sự phát triển của cơ thể mà con chưa kịp thích ứng.

>> Tìm hiểu ngay:

Giáo dục giới tính cho con

Nhiều bậc cha mẹ thường trốn tránh những vấn đề liên quan đến giáo dục giới tính vì sợ “vẽ đường cho hươu chạy”. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm và càng dễ khiến trẻ càng thêm tò mò, tự tìm hiểu qua các bài báo, phim ảnh hoặc thậm chí là tự “trải nghiệm” khi chưa đủ tuổi, gây ra nhiều hậu quả đáng tiếc.

Thay vào đó, cha mẹ nên bình thường hóa những cuộc nói chuyện về giới tính, tình dục và quan trọng nhất là dùng từ ngữ phù hợp để cho con hiểu giá trị của tình dục, khi nào con mới nên bắt đầu và các hệ lụy khi quan hệ tình dục quá sớm để con hiểu rõ hơn, hạn chế các hành vi ” vượt rào” nguy hiểm, không đúng thời điểm.

Cha mẹ nên chủ động và bình thường hóa những cuộc nói chuyện về giới tính với con cái.

Nguồn ảnh: Freepik

Sự phát triển về cơ thể và tâm sinh lý khiến con có thể gặp nhiều bất tiện hơn trong cuộc sống, vì thế cha mẹ cần luôn bên cạnh hỗ trợ và hướng dẫn con tự chăm sóc mình. Riêng với con gái, mẹ cần hướng dẫn kỹ càng cho con về kinh nguyệt và những cách xử lý khi đến kỳ mỗi tháng.

Gia đình cũng có thể dạy con cách bảo vệ bản thân mình không qua việc phản kháng bằng lời nói, hành vi, biểu cảm, tránh nguy cơ bị bắt nạt nhưng trẻ vẫn âm thầm chịu đựng.

>> Bật mí: Kỹ năng tự bảo vệ bản thân an toàn dành cho con gái

Dạy con khôn khéo hơn trong cách ứng xử như “người lớn”

Khi đã bước vào tuổi dậy thì, con đã dần tự nhận thức bản thân là người lớn và muốn được tôn trọng như người lớn. Vậy trước hết, con phải học cách cư xử như người lớn. Khi đó, cách hành xử của cha mẹ sẽ là tấm gương để con nhìn vào và học theo.

Cha mẹ hãy luôn làm gương trong việc tôn trọng quyền tự do cá nhân của con. Từ đó, con cũng sẽ học được cách tôn trọng người khác đúng đắn. Dạy con cách lắng nghe, thấu hiểu, tôn trọng người khác cũng đóng vai trò quan trọng trong các bước chuẩn bị khi con trẻ bước vào tuổi dậy thì.

Cha mẹ hãy quan tâm nhưng chớ xâm phạm đời tư của con cái

Nguồn ảnh: Freepik

Phụ huynh cũng cần hướng dẫn con cách đối mặt và xử lý với những khó khăn nếu có một cách văn minh. Không phải con cứ bốc đồng, cứ khóc là có thể làm được mọi thứ.

Chuẩn bị về ngoại hình khi con trẻ bước vào tuổi dậy thì

Hầu hết trẻ bắt đầu biết làm điệu, chú ý đến ngoại hình của mình hơn khi đến tuổi dậy thì. Vì thế, phụ huynh cũng cần giúp con chuẩn bị về mặt ngoại hình, chăm sóc sắc đẹp khi bước vào tuổi dậy thì đúng cách, lành mạnh hơn.

Cùng trẻ chăm sóc ngoại hình giúp trẻ tự tin hơn và gần gũi hơn với cha mẹ

Nguồn ảnh: Freepik

Với con gái, mẹ nên hướng dẫn con các cách chăm sóc da, chăm sóc cơ thể tự nhiên thay vì sử dụng các loại mỹ phẩm quá sớm, như: hướng dẫn con cách rửa mặt, vệ sinh cơ thể đúng cách mỗi ngày, đặc biệt chú ý làm sạch ở vùng kín để tránh mùi cơ thể; nghiên cứu và giúp con trị mụn hiệu quả; hỗ trợ con giảm cân lành mạnh nếu cần; giúp con chọn các trang phục phù hợp với vóc dáng và phong cách của mình.

Quan trọng nhất phụ huynh cần dạy con cố gắng để hoàn thiện bản thân ngày một tốt hơn nhưng cũng đủ tự tin với chính mình, tự hào với những gì mình đang có.

>> Có thể bạn quan tâm: Chia sẻ cách giúp trẻ nâng cao tự tin về ngoại hình

Song hành cùng con trong hành trình dậy thì và trở thành người lớn, các bậc phụ huynh hãy ghé qua https://banthanngaydau.com để trang bị thêm những kiến thức về dậy thì và tâm lý của con để, từ đó trở thành người dẫn đường tuyệt vời của con cái.